Kondisjonstrening

Kondisjonstrening er viktig for at du skal orke mer i hverdagen og kunne yte bedre.

Styrketrening

Når du trener styrke øker du muskelstyrken og muskelmassen din.

Trening for kropp og sinn

Disse timene er opptatt av samspillet mellom kropp og sinn.

Tilbud januar og februar på medlemskap uten bindingstid!
Meld deg inn før 18. februar og betal kun kr 349,- pr mnd - på ordinært medlemskap eller 298,- for…
Godt nytt år!
Og velkommen til et nytt treningsår på Puzt. Vi starter opp igjen mandag 5. januar. Gleder meg til å se deg…
Har du noe på hjertet? Sjekk ut bloggen vår!
Puzt er et treningstilbud til og for deg. Dine ønsker og mål er viktige. Som medlem kan du via bloggen…